ミルクパンからのお知らせ

フォト
2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ

« 朝、寒かったー | トップページ | 全然、見えないらしい~ »

2013年3月16日 (土)

疲労?

桜が咲きそう?cherryblossom

春だねぇ

うちの庭の花も満開。

後はチューリップ待ちです。tuliptuliptulip

(*^_^*)

今夜もジョギング。run

30分。

あれっ!?1時間に増やしたんじゃないの?clock

右足の甲がどんより重い。down

捻挫じゃないよ。happy01

多分、疲労。

左足の甲は捻挫が慢性化してて、次に捻挫したらアウトだよと病院に言われてる。

だから大事にしてる。

自分の体と相談しながら毎日楽しく運動です。notes

ムリはせず、自分のペースで!

そう言いながら・・・不完全燃焼だったよなぁ~bleah

« 朝、寒かったー | トップページ | 全然、見えないらしい~ »

ミルクパンライフ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 朝、寒かったー | トップページ | 全然、見えないらしい~ »